Weigh In record (no journal entry) for 28 April 2019
|
116.6 lb
Lost so far: 31.1 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 28 April 2019:
|
1490 kcal
|
Fat: 49.72g | Prot: 76.79g | Carb: 189.69g.
Breakfast: Арахис, Орехи Кешью, Bounty Bounty, Бабушкина Крынка Молоко 1,5%, Витьба Хлопья Кукурузные без Сахара. Lunch: Куриное Крыло (Кожа не Съедена), Город Сыра Голландский Сыр, Бабушкина Кухня Рис Длиннозерный. Dinner: Алтайская Сказка Горох Колотый Шлифованный. more...
|
losing 27.8 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
polinayesman's weight history
|