Weigh In record (no journal entry) for 19 April 2019
|
114.0 lb
Lost so far: 7.3 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 19 April 2019:
|
906 kcal
|
Fat: 33.63g | Prot: 50.52g | Carb: 97.24g.
Breakfast: Помидоры Черри, Altero Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового, Яйцо (Целое), Кофе, Вологодское Молоко 1,5%, Сыр Стародубский Сыр Адыгейский Копченый, Каравай Заварной Хлеб Карельский с Изюмом и Кориандром. Snacks/Other: Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Пятерочка Банан, Красная Цена Молоко 1,5%, Кофе. more...
|
losing 4.6 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
evgenija_kuligina's weight history
|