Register
|
Sign In
Search in:
Foods
Recipes
Meals
Exercises
Members
My FatSecret
Foods
Recipes
Challenges
Fitness
Community
Community
Members
mvereecken
Journal
16 Apr 19
mvereecken's Journal, 16 April 2019
mvereecken's Profile
< Previous Entry
|
Next Entry >
... na heel veel lopen :-).
164.2 lb
Lost so far:
8.8 lb
.
Still to go:
3.3 lb
.
Diet followed reasonably well.
Diet Calendar
Entry for 16 April 2019:
2615 kcal
Activities & Exercise:
Apple Health - 24 hours.
more...
losing 1.0 lb a week
10 Supporters
Support
Comments
Letterlijk t eraf gelopen 😄👍🏻
16 Apr 19 by member:
Pumagirl1985
Ja hoor, het vet stond in mijn schoenen achteraf! :-P
16 Apr 19 by member:
mvereecken
vind het eigelijk wel erg we doen zoveel aan sport en gaat er soms maar amper paar grammen er vanaf 🙈 en als we eens zondigen en eten, dan komt snel heel veel grammen bij potverdorie
17 Apr 19 by member:
Filiz912
Bij mij is het wel zo, dat, als ik nauwgezet bijhoud wat ik eet op een dag in het dagboek, en daar naar leef, ik gewicht verlies :-). Alleen doe ik dat momenteel niet...
17 Apr 19 by member:
mvereecken
Submit a Comment
You must
sign in
to submit a comment
Other Related Links
Members
Members
Forums
mvereecken's weight history
view complete history