sasa_fat's Journal, 10 April 2019

110.0 lb Lost so far: 1.8 lb.    Still to go: 7.5 lb.    Diet followed reasonably well.

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1008 kcal

Fat: 60.18g | Prot: 13.08g | Carb: 103.17g.   Breakfast: バター, 食パンのトースト. Lunch: コモ デニッシュ　メープルキャラメル, ミスタードーナツ ハニーチュロ, ミスタードーナツ ポン・デ・リング生 チョコゴールデン. more...

1404 kcal

Activities & Exercise: ウォーキング - 2 hours and 12 minutes, 筋トレ - 1 hour, Sleeping - 7 hours, Resting - 13 hours and 48 minutes. more...