Weigh In record (no journal entry) for 20 March 2019
|
135.1 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 16.1 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 20 March 2019:
|
1727 kcal
|
Fat: 38.21g | Prot: 68.27g | Carb: 281.58g.
Breakfast: Белый Хлеб, Каждый День Чернослив Сушеный, Банан, VP Laboratory Vegan Protein. Lunch: Ашан Гранат, Морковь, Капуста, Красная Фасоль (Консервированная). Dinner: Яблоко, Globus Кукуруза, Белый Хлеб, Приготовленная Брокколи (без Жира). Snacks/Other: Chaokoh Кокосовое Молоко, Good Food Миндаль Сушеный. more...
|
gaining 3.5 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
adeptess's weight history
|