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... Aufs Moped und der Sonne entgegen! 🌞🌞🌞
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189.8 lb
Lost so far: 30.4 lb.
Still to go: 6.8 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entry for 07 April 2019:
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3296 kcal
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Fat: 125.91g | Prot: 248.65g | Carb: 287.71g.
Breakfast: Alnatura Quinoa, Banane, DM Bio Walnuss Kerne, Biotech USA Whey Protein (30g), Leinsamen, Mein Q Fitness-Quark Vanille, Alnatura Flohsamen Schalen, Weihenstephan Milch 0,1% Fett, Arla Skyr Natur. Lunch: Schweinesteak oder Schnitzel. Dinner: Spaghetti Bolognese. Snacks/Other: Bienenstich. more...
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gaining 1.5 lb a week
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 Comments
...hast das Wetter voll ausgekostet👍😎
07 Apr 19 by member: *Skorpion-Queen*
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🌷Ja, dem Frühling entgegen!!! Ich hoffe, du hattest Spaß 😃🙋🏼♀️
08 Apr 19 by member: streetstylez
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👍👍👍👍bin gestern auch das erste Mal Mopped gefahren, herrlich
08 Apr 19 by member: Nickidiezweite
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👍 Kluge Entscheidung ! Auch für die nächsten Touren viel Spaß ! 🙋
22 Apr 19 by member: buecherwurm_02
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23 Apr 19 by member: Andreas Kunz
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