Weigh In record (no journal entry) for 07 April 2019
|
115.7 lb
Lost so far: 5.5 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 07 April 2019:
|
1885 kcal
|
Fat: 60.64g | Prot: 121.39g | Carb: 216.27g.
Breakfast: Пятерочка Банан, Свитлогорье Творог 2%, Яйцо (Целое), Дивинка Рисовая Мука, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Кофе, Вологодское Молоко 1,5%, Арнаут Хлеб Слава с Фруктами, Сыр Стародубский Сыр Адыгейский Копченый. Lunch: Фазер Хлеб Стройный Рецепт, Авокадо, Щи с Мясом. Dinner: EKO Зелёный Горошек, Кинза, Капуста Белокочанная, Золотая семечка Масло Подсолнечное Нерафинированное, Мясо Индейки. Snacks/Other: Красная Цена Молоко 1,5%, Кофе, Пятерочка Банан, Каравай Лаваш "Армянский", Свитлогорье Творог 2%, Яйцо (Целое), Сахар, Фабрика Имени Крупской Конфеты Особый. more...
|
gaining 4.2 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
evgenija_kuligina's weight history
|