Weigh In record (no journal entry) for 06 April 2019
|
116.2 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 6.0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 06 April 2019:
|
1569 kcal
|
Fat: 62.91g | Prot: 103.31g | Carb: 96.73g.
Breakfast: Голубика, Клубника, Грецкие Орехи, Главпродукт Смородина Протертая с Сахаром, Творог 9%. Lunch: Ого Отруби Пшеничные, Брынза, Веселый Молочник Сметана 15%, Джаганнат Тыквенный Суп. Dinner: Лук, Магнит Перец Болгарский Гриль, Кабачок Гриль, Вино Ченин Блан, Форель. Snacks/Other: Вдохновение Шоколад Классический, Parmalat Молоко 2,5%. more...
|
losing 1.5 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
i.senat111's weight history
|