Weigh In record (no journal entry) for 05 April 2019
|
128.3 lb
Lost so far: 6.8 lb.
Still to go: 9.3 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 05 April 2019:
|
1885 kcal
|
Fat: 87.49g | Prot: 59.24g | Carb: 218.60g.
Breakfast: SPAR Винегрет, Яблоко, Now Foods Сухое Соевое Молоко, Салаты и Деликатесы Паста Кунжутная Тахина, Савит-Плюс Компани Лаваш по-Деревенски, Окей Баклажаны по-Корейски. Lunch: Лента Батон Батард, Господарочка Кабачки Маринованные, Скатерть-самобранка Маринованные Грибы, Морковь по-Корейски. Snacks/Other: Сахар, Ne Moloko Овсяное Классическое 3,2%. more...
|
losing 1.5 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
adeptess's weight history
|