Weigh In record (no journal entry) for 03 April 2019
|
128.7 lb
Lost so far: 6.4 lb.
Still to go: 9.7 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 03 April 2019:
|
1879 kcal
|
Fat: 85.00g | Prot: 62.40g | Carb: 220.62g.
Breakfast: Край Каравай Хлеб "Чабатта", Rama Спред Растительно-Жировой Рама Оливио, Rama Спред Растительно-Жировой Рама Оливио, Green Milk Растительный Напиток на Рисовой Основе «Миндаль», Гречка Отварная. Lunch: Пить Кофе Дабл Капучино на Миндальном Молоке. Dinner: Черемша, Шпинат, Подсолнечное Масло, Самбери Вешенка Королевская, Лидкон Суп Гороховый "Лидский", Табрис Лепешка Лобиани с Фасолью. more...
|
losing 1.5 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
adeptess's weight history
|