Weigh In record (no journal entry) for 02 April 2019
|
114.9 lb
Lost so far: 6.4 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 02 April 2019:
|
1972 kcal
|
Fat: 68.14g | Prot: 121.16g | Carb: 213.75g.
Breakfast: Сыр Стародубский Сыр Адыгейский Копченый, Каравай Хлеб Старорусский Тихвинский, Ясно Солнышко Хлопья 7 Злаков, Коричневый Сахар, Кофе, Вологодское Молоко 1,5%. Lunch: Золотая семечка Масло Подсолнечное Нерафинированное, Global Village Фасоль Белая в Собственном Соку, Авокадо, Куриная Грудка на Гриле. Dinner: Пискаревский Творог 5%, Большая Кружка Свежий Йогурт Натуральный, Пятерочка Банан. Snacks/Other: Мандарины, Пятерочка Яблоко Красное, Каравай Заварной Хлеб Карельский с Изюмом и Кориандром, Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Тёма Молоко 3,2%, Кофе, Яйцо (Целое). more...
|
gaining 1.9 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
evgenija_kuligina's weight history
|