Weigh In record (no journal entry) for 27 March 2019
|
191.1 lb
Lost so far: 12.8 lb.
Still to go: 58.9 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 27 March 2019:
|
1346 kcal
|
Fat: 46.76g | Prot: 56.69g | Carb: 179.76g.
Breakfast: Фундук, Минская Марка Творог Мягкий 4%, Слодыч Печенье К Чаю, Чай. Lunch: Куриное Филе Вареное, Картошка Вареная. Dinner: Папайя Цукаты, Спартак Вафли Черноморские, Чай, Куриный Суп. Snacks/Other: Фундук, Петровская Слобода Кофе 3В1, Спартак Батончик Мюсли Злаки с Персиком, Мандарин. more...
|
gaining 3.1 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
tatyanka25-95's weight history
|