Weigh In record (no journal entry) for 24 March 2019
|
124.8 lb
Lost so far: 7.5 lb.
Still to go: 14.6 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 24 March 2019:
|
1743 kcal
|
Fat: 73.09g | Prot: 94.15g | Carb: 175.37g.
Lunch: Брокколи на Пару, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Рис Вареный, Азбука Вкуса Бисквит Яблочный. Dinner: Вкуснотеево Творог 5%, Льняные Семена, Домик в деревне Кефир 1%, Магнит Банан. Snacks/Other: Milka Арахис в Молочном Шоколаде. more...
|
gaining 0.9 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
volodimirovav's weight history
|