dornfelder09's Journal, 20 March 2019

🤨🤔
152.1 lb Lost so far: 26.5 lb.    Still to go: 2.2 lb.    Diet followed reasonably well.

Diet Calendar Entry for 20 March 2019:
1008 kcal Fat: 34.52g | Prot: 41.71g | Carb: 132.05g.   Breakfast: Gekochtes Ei, Buko Ziegenfrischkäse, Goldähren Vollkorn Knusperbrot. Lunch: Uncle Ben's Spitzen-Langkorn-Reis (Gekocht), Gekochte Karotten, Hackbraten. Dinner: Weintrauben (Rot oder Grün, Europäische Sorten wie Thompson Kernlose), Edeka Bio Dinkelbrot, Buko Mit Mildem Ziegenkäse, Tomaten. more...
gaining 3.1 lb a week

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Comments 
k 
20 Mar 19 by member: dornfelder09
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20 Mar 19 by member: dornfelder09
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20 Mar 19 by member: dornfelder09
F 
20 Mar 19 by member: dornfelder09
Nicht ärgern! Ist bestimmt nur Wasser 😉 
20 Mar 19 by member: exodia_06
Kopf hoch. Is morgen wieder weg. Schönen Sonnentag.🌞🌞🌞☕🙋 
20 Mar 19 by member: proudmary2010
Guten Morgen, wird schon wieder.🤗Hab trotzdem einen schönen Tag .Lass dir von Zahlen nicht den Tag versauen. 😊🤗 
20 Mar 19 by member: schwarzwälderkirschtorte
200 g ist doch nichts, wenn man sieht was du schon geschafft hast! Kopf hoch Dorni 😘 
20 Mar 19 by member: jelü
Moin moin Dorni ist doch Wasser. Das wird auch wieder, kennen wir doch alle. 🍀🍀🙋‍♀️ 
20 Mar 19 by member: Süsse 60+
Ja aber nervt trotzdem immer wieder... so wird das nix mit 4 Kilo... vielleicht versuche ich es lieber mit 2 😂 
20 Mar 19 by member: dornfelder09
die 200gr sind Morgen wieder weg 😘 
20 Mar 19 by member: Nickidiezweite
Heyheyhey, stell Dich nicht so an, meine Liebe - Vorgestern hast Du ein Kilo mehr gewogen als heute!! ☝️Genieße den Tag heute, und morgen gucken wir, ob Du fluchen oder lachen darfst! 😋 
20 Mar 19 by member: leezah79
Fluchen ist mein 2. Hobby 😂  
20 Mar 19 by member: dornfelder09
Nach lachen, was? 😂 
20 Mar 19 by member: leezah79
Ach komm, das ist doch halb so wild. Morgen sieht die Welt schon wieder anders aus 🍀 Und nicht das Gewicht hochsetzen, das ist doch Schummel 😄 Schönen Abend Dir 🌷🙋🏼‍♀️ 
20 Mar 19 by member: schlankin2024
Schaffst du doch locker, morgen sieht es anders aus 👍🍀🍀🍀🍀 
20 Mar 19 by member: Schlumpfine_
Abwarten bis morgen... waren noch schnell in der Zappelbude ( Fitnessstudio ) 😉 @ Schlankin... wenn es noch geht geht's hoch 🤷‍♀️ 
20 Mar 19 by member: dornfelder09
* hoch  
20 Mar 19 by member: dornfelder09
Ich glaube, schlankin meinte das Zielgewicht! 😉 
20 Mar 19 by member: leezah79
Achso 🙈😂  
20 Mar 19 by member: dornfelder09

     
 

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