Weigh In record (no journal entry) for 05 March 2019
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112.9 lb
Lost so far: 12.8 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entry for 05 March 2019:
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1277 kcal
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Fat: 36.08g | Prot: 95.43g | Carb: 133.64g.
Breakfast: Bell Plantation PB2, Van Houten Cacao en Poudre, Alpro Lait d'amande Grillée Non Sucré, Yoplait Petit Suisse 0%, Banane, Lidl Fraises Surgelées, Sojasun Yaourt Citron, Chef Blanc d'oeuf, Terre et Céréales Bio Flocon 5 Céréales. Lunch: Alpro Lait d'amande Grillée Non Sucré, Casino Brocolis en Fleurettes Surgelés, Carottes, Avocat, Sucrine, Maille Moutarde de Dijon, Courgette, Lidl Thon Albacore, Yoplait Petit Suisse 0%, Oeuf (Entier), Melbio Farine de Blé T110. Dinner: Alpro Lait d'amande Grillée Non Sucré, Avocat, Myprotein Flocons d'avoine sans Gluten, Oeuf, Delisse Fromage Blanc 0%, Alpro Nature à la Noix de Coco, Maille Moutarde de Dijon, Soy Soja Party Graine de Soja, Casino Brocolis en Fleurettes Surgelés, Mâche. Snacks/Other: Grillon d'or Crousty Châtaigne, Van Houten Cacao en Poudre, Lidl Framboise, Bell Plantation PB2, Danone Skyr Nature. more...
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gaining 1.5 lb a week
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