Weigh In record (no journal entry) for 25 February 2019
|
132.1 lb
Lost so far: 3.1 lb.
Still to go: 13.0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 25 February 2019:
|
2530 kcal
|
Fat: 135.61g | Prot: 67.92g | Carb: 263.64g.
Breakfast: Traveler's Coffee Латте. Lunch: Щедрые Хлебец Ржаной, Alpen Gold Dark Темный Шоколад Пикантная Вишня, Молочная Страна Желе Сметанное с Ванилином, Коломенское Лаваш Тандырный, Бахетле Салат Пражский, Альянс Морковь со Спаржей и Специями, Натур Буфет Грибной Салат, Ашан Капкейк. more...
|
losing 1.1 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
adeptess's weight history
|