OMAD: 14 - 16.
🙁
Не понимаю - выспалась, была активна целый день, соблюдала LCHF диету, сделала танцевальную тренировку, КД не скоро, много выпила воды, солью не злоупотребляла...
Почему же вес не уменьшается??! 😭
Я вообще когда-нибудь похудею??! 😣
Или так и останусь навсегда пухленькой?? С этими пухлыми щёчками, с этими руками?? 😭😭
Diet Calendar Entry for 21 February 2019:
|
873 kcal
|
Fat: 66.63g | Prot: 68.94g | Carb: 2.02g.
Breakfast: Льняные Семена, Мираторг Бедро Куриное. more...
|
|
1 to 20 of 170
Comments
21 Feb 19 by member: h0neyda
|
Много воды и танцевальная тренировка, очевидно ж, Алис))) Ничего там с жиром не связано)))
21 Feb 19 by member: Donna_Creek
|
H0neyda, да, и даже какой-то очень большой! 😯 Ем меньше 1000 Кк! 😣 Но это я пока так, с непривычки! Ну не получается у меня пока впихнуть в себя много еды за один раз! 🙁 Я исправлюсь! Потренируюсь и исправлюсь! 🤗
21 Feb 19 by member: DPN15K
|
Привет, Дашечка! 🤗 Ну - кардио тренировка, средней интенсивности, хороший сон, дефицит калорий - по идее должно уходить вообще ВСЁ - и вес и самый упрямый жир!! 🤔 Господи, ты думаешь вся эта вода ломанулась в мышцы и решила там застрять?? 😨 Типа, ой как хорошо, задежимся мы тут на годик! 😠 Мало того, что жировые клетки специально наполнятся водой и удерживают ее назло всем, так ещё и мышечные?! 😣
21 Feb 19 by member: DPN15K
|
Конечно, все это временные колебания.
21 Feb 19 by member: Donna_Creek
|
Алиса, это странно. Вроде все правильно делаешь, в лучших традициях. А что ты ела вчера и позавчера?
21 Feb 19 by member: bubblegum peach
|
Спасибо, Дашечка! 🤗 Да заколебалась я уже колебаться! Не выдержала и сильно расстроилась... 😭 Как можно быть стройной и пухленькой одновременно - Легко!! 😠😭😡
21 Feb 19 by member: DPN15K
|
Безголовый, поскольку я вижу, что в последнее время вы до одури помешались на мне, приходите в мой Дневник как на работу, да даже чаще - по многу раз в день и ночью тоже (!!) как живете там уже - предлагаю вас торжественно переименовать: из Безголового в Безмозглого!) Сути это не меняет, а вашу личность и ваш уровень умственного развития характеризует более точно!))) Ок, Безмозглый??) Возражений нет??))
21 Feb 19 by member: DPN15K
|
21 Feb 19 by member: bubblegum peach
|
:))) Упорство и безрассудность барана!))) Который упрямо ломится в закрытые ворота!)) Ладно, 4 дня подряд я употребляла меньше 1000 Кк. Тут вообще-то у каждого можно посмотреть его пищевой дневник и узнать чем он питается - вы в курсе, Безмозглый??) Или я сейчас открыла вам глаза, перевернула все ваши представления об этом сайте и ваша жизнь уже никогда не станет прежней??)))
21 Feb 19 by member: DPN15K
|
Меньше 1000 ккал 👌
А что именно?
Алиса, это нормальная тема на ФС. Не психуй. Расскажи нормально.
21 Feb 19 by member: bubblegum peach
|
🤔 Так а в чем проблема посмотреть это самостоятельно, Безмозглый?? 😯 Раз уж вас это так ужасно интересует почему-то?😕 Или что - вы РЕАЛЬНО без мозгов??! 😱😨
21 Feb 19 by member: DPN15K
|
DPN15K, в приложении этого нельзя сделать.
Ты что-то скрываешь или стесняешься сказать?
21 Feb 19 by member: bubblegum peach
|
Так а почему вы не установите на смартфоне полную версию сайта?? 😯 Она же гораздо удобнее! И сделать это элементарно! Ок, если вам позарез так нужно знать чем я питалась эти дни и вы даже жить без этого не можете - я ела павлина! 😇 И в моем Диетическом Календаре - все именно так и записано! 😏😁 Полюбуйтесь сами, если хоть на каком-то вашем устройстве вы в состоянии это сделать! 😁🤗
21 Feb 19 by member: DPN15K
|
DPN15K а так можно? Расскажи, как установить полную версию сайта на смартфон ?
21 Feb 19 by member: bubblegum peach
|
😯😒 Вы придуриваетесь что ли?? Заходите в браузер, находите в поиске сайт FS и ПРОСТО заходите на его полную версию! Потом можете сохранить его как Закладку или Новую Вкладку, чтобы больше не искать. Вы - очень странный, в курсе?? 😕
21 Feb 19 by member: DPN15K
|
21 Feb 19 by member: bubblegum peach
|
DPN15K, не тупи, сайт устанавливать не надо. Я, кстати, преодолел лень и посмотрел, чем ты питаешься. Уже много дней каждый день одно и тоже. Бедро куриное 380 г., льнчные семена 3-7 г. и сливочное масло. Отличная диета 👍 Вот только льняные семена смущают. Зачем они тебе? Может быть в них проблема?
21 Feb 19 by member: bubblegum peach
|
Какой еще сайт вы хотели устанавливать, Человек Без Мозга?? Зашли наконец на полную версию?? Рада за вас - побегайте, поразвлекайтесь - посмотрите что другие едят, какие еще плюсы у полной версии сайта есть, найдите себе здесь занятие наконец...
21 Feb 19 by member: DPN15K
|
DPN15K, но ведь это ты предложила мне установить на смартфон полную версию сайта. Я удивился и спросил, как это. Так у кого из нас мозга нет?
21 Feb 19 by member: bubblegum peach
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
DPN15K's weight history
|