Weigh In record (no journal entry) for 16 February 2019
|
200.8 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 75.2 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 16 February 2019:
|
2225 kcal
|
Fat: 93.66g | Prot: 156.46g | Carb: 190.08g.
Lunch: Помидорка 100% Томатная Паста, Сыр Российский, Сиртаки Сыр для Греческого Салата Original, Веселый Молочник Сметана 15%, Lactoprot Протеин Lactomin 80, Макфа Пшеничная Мука, Яйцо Куриное. Dinner: Ашан Пончик, Свиной Бульон, Летний День Молоко 3,2%, Рот Фронт Халва Глазированная, Картошка Вареная, Магнит Морковь Свежая, Увелка Горох Колотый. Snacks/Other: Мореслав Скумбрия Холодного Копчения, Молочная Страна Ряженка 3,2%, Капуста Белокочанная, Мираторг Печень Куриная, Куриное Филе. more...
|
losing 18.5 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
CandyWitch's weight history
|