Weigh In record (no journal entry) for 13 February 2019
|
203.0 lb
Lost so far: 32.0 lb.
Still to go: 48.7 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 13 February 2019:
|
1708 kcal
|
Fat: 61.69g | Prot: 126.16g | Carb: 162.87g.
Breakfast: Яйцо Куриное, Diamant Cukier Biały, Чай с Лимоном, Mlekovita Gouda, Lidl Chleb Orkiszowy, Tesco Boczek Wędzony. Lunch: Сладкие Шоколадные Конфеты, Nescafe Kawa 3 w 1, Biedronka Tuńczyk w Sosie Własnym, Батон Нарезной. Dinner: Лечо, Куриное Филе, Перловка Отварная. Snacks/Other: Конфеты из Молочного Шоколада, Go On Протеиновый Батончик. more...
|
losing 2.6 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Мурена_'s weight history
|