Weigh In record (no journal entry) for 11 February 2019
|
123.2 lb
Lost so far: 17.9 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 11 February 2019:
|
2261 kcal
|
Fat: 88.31g | Prot: 97.38g | Carb: 264.76g.
Breakfast: Караван Финики, Кофе с Молоком, Налисники10г. Lunch: Ляховичок Десерт Творожный Лакомка, Минскхлебпром Хлеб "Овсянник", Bonfesto Cream Cheese, Галерея Вкуса Рулет Куриный Элитный Люкс, Шарлотка яблочная 10г, Кофе с Молоком. Dinner: Виталюр Козинак из Кунжута, Минская Марка Сметана 15%, Плов со Свининой, Кофе с Молоком. Snacks/Other: Хурма, Минская Марка Творог Мягкий Обезжиренный, Киви, Вишняпорция100г, Травяной Чай. more...
|
gaining 0.9 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
#Tanya#'s weight history
|