Weigh In record (no journal entry) for 10 February 2019
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156.1 lb
Lost so far: 22.5 lb.
Still to go: 6.2 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entry for 10 February 2019:
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1031 kcal
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Fat: 33.76g | Prot: 59.15g | Carb: 85.08g.
Breakfast: Maribel Waldfrucht Marmelade, Wölkchen Bäckerei Quarkstangen. Dinner: Kühne Französisches Dressing, Gemischter Salat, Aldi Rosmarin-Kartoffeln, Grüne Brechbohnen, Rinderhüftsteak. Snacks/Other: Dornfelder. more...
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losing 3.1 lb a week
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 Comments
Mensch, Dorni... ich Fass es nicht! Geht das denn gar nicht mehr hoch bei dir? Immer nur abwärts? Du hast die 70 vorne! Ist das denn die Möglichkeit? Sag bloß, du bist nächste Woche U70!?!? 😱😱😱
10 Feb 19 by member: leezah79
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Bis jetzt läuft es ganz gut... scheint sich da auch irgentwo einzupendeln... keine Sorge meine Liebe da kommst du auch bald hin wenn du wieder fit bist
10 Feb 19 by member: dornfelder09
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Hallöchen dorni, läuft bei Dir 👍. Hab einen schönen Tag 😘
10 Feb 19 by member: MoFu27
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👍👍👍👍schönen Tag gewünscht liebe Dorni 🙋♀️😘
10 Feb 19 by member: Nickidiezweite
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Hallihallo, bin wieder da🤗 super, noch 800 g und Du hast es! 🎯🏆
10 Feb 19 by member: schlankin2024
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Schlankin... 👍 freut mich das du wieder da bist
10 Feb 19 by member: dornfelder09
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Danke, hatte blöderweise kein Wlan im Urlaub. Allerdings ist es auch mal ganz erholsam ohne Handy 👍🏻
10 Feb 19 by member: schlankin2024
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Das glaub ich dir sofort... ich lasse mein Handy regelmäßig zu Hause oder im Auto liegen... ist schön wenn man mal nicht erreichbar ist 😉 Hauptsache du hattest einen schönen Urlaub und startest jetzt entspannt wieder durch
10 Feb 19 by member: dornfelder09
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