Weigh In record (no journal entry) for 09 February 2019
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121.9 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 7.3 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entry for 09 February 2019:
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1891 kcal
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Fat: 77.31g | Prot: 115.13g | Carb: 184.03g.
Lunch: Crema Pasticcera, Ciambelle Zuccherate o Glassate, Croissant, Ondina Paté di Tonno, Pane Italiano, Galbani Prosciutto Cotto Fetta Golosa, Dolciando & Dolciando Gocce di Cioccolato Extra Fondente, Land Pathos Yogurt Colato Greco Bianco 0%, Petto di Pollo, Carne, Olio Extra Vergine di Oliva, Funghi Pleurotus. Dinner: Dolciando Cioccolato Fondente con Nocciole Intere, Patatine Fritte (da Surgelate), Mulino Bianco Pan Bauletto Bianco, Nutella Nutella, Pizza Margherita, Coop Formaggio Fresco Spalmabile, Funghi Champignon, Italpizza Pizza Margherita Integrale. Snacks/Other: Dolciando & Dolciando Frollini Cacao e Nocciole senza Glutine, Cappuccino. more...
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gaining 1.1 lb a week
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