buecherwurm_02's Journal, 07 February 2019

🍶🍶🍶 Einen schönen guten Morgen und stressfreien
Donnerstag für Alle !
Wieder einen Schritt in die richtige Richtung mit Hilfe
von Wasser🍶 ,viel Wasser ! 🍶🍶🍶😂
166.0 lb Lost so far: 43.4 lb.    Still to go: 13.9 lb.    Diet followed reasonably well.

Diet Calendar Entries for 07 February 2019:
830 kcal Fat: 10.95g | Prot: 65.35g | Carb: 112.98g.   Breakfast: Edeka Erdbeeren, Aldi Haferflocken, Alpro Soya Mandelmilch Ungesüßt. Lunch: Wonnemeyer Winter-Mix, Armada Thunfisch Filets im Eigenen Saft, Vollkornnudeln (Gekocht), Gurke (mit Schale), Klostergarten Rote Beete Kugeln, Cocktailtomaten, Rote Paprika. Dinner: Böklunder Deutsches Corned Beef Klassik, Metten Schinken-Sülze mit Würzigen Gurken und Zwiebeln, Finn Crisp Original Roggenvollkornknäcke, Berchtesgadener Land Cremiger Quark mit Frischem Joghurt, Edeka Erdbeeren. Snacks/Other: Äpfel. more...
1541 kcal Activities & Exercise: Fitbit - 24 hours. more...
losing 9.3 lb a week

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Comments 
Guten Morgen, einen schönen Donnerstag wünsche ich dir 🙋🍀🍀 
06 Feb 19 by member: unbreakable-0810
Gute Morgen,ich wünsche dir einen schönen Donnerstag ☕☕Jaaaa Wasser,Wasser,Wasser.Leute haltet das Klo frei🙈🙈🙈 
06 Feb 19 by member: lud-milla
Guten Morgen du Liebe, 😍mach mich jetzt auf zur Spätschicht. Hab einen wunderschönen Tag.💕 
06 Feb 19 by member: Levka...
Guten Morgen sieht doch gut aus 
06 Feb 19 by member: sonja pawlowski
Guten Morgen, einen entspannten Tag wünsche ich Dir auch und lass Dich nicht stressen 🤗  
07 Feb 19 by member: Huehndez17
Guten Morgen, hab einen schönen Donnerstag. 👍👏☕☕🌞🌞🙋‍♀️ 
07 Feb 19 by member: calpe2012
Wasser ... nöööö ... ich bin für Wodka 😀🤨🤗 
07 Feb 19 by member: Pummelelfe66

     
 

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