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🍶🍶🍶 Guten morgen ihr Lieben , ich wünsche euch allen
einen schönen Mittwoch und viel Erfolg !
Vergesst euer Wasser nicht 🍶😉🙋
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167.3 lb
Lost so far: 42.1 lb.
Still to go: 15.2 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entries for 06 February 2019:
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637 kcal
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Fat: 17.10g | Prot: 36.32g | Carb: 79.32g.
Breakfast: Alpro Soya Mandelmilch Ungesüßt, Aldi Haferflocken. Lunch: Aldi Tomaten Fein Gehackt, Vollkornnudeln (Gekocht), Beste Ernte Champignons 1. Wahl, Bernard Matthews Hähnchen-Kassler, Alpenmark Frischkäse Leicht, Gut & Günstig Pfannengemüse Italienische Art. Snacks/Other: Äpfel. more...
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losing 9.3 lb a week
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 Comments
05 Feb 19 by member: unbreakable-0810
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Guten Morgen und einen schönen wochenteiler wünsche ich dir 🙋.
05 Feb 19 by member: MoFu27
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Guten Morgen, hab einen schönen Tag. ☕😊Die ersten 2 Gläser Wasser sind schon drin.👍🤗
05 Feb 19 by member: lud-milla
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Guten Morgen, meine Liebe 😘 einen entspannten Tag wünsche ich Dir 🤗🍀
05 Feb 19 by member: Huehndez17
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05 Feb 19 by member: schnorra
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Guten Morgen du Liebe, 😍erst zwei Becher Kaffee trinken und dann stelle ich mir eine Flasche Wasser vor die Nase, damit ich nicht vergesse zu trinken.
Hab einen angenehmen Tag.😘
05 Feb 19 by member: Levka...
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Gut gemacht,
schönen Mittwoch noch 🙋♀️
06 Feb 19 by member: wuschel_75
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Einen schönen Abend noch.🙋
06 Feb 19 by member: calpe2012
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