|
Net naar de diëtiste geweest. +0,3 kg. Dus valt best mee! nu vol goeie moet verder doen! Fruit eten, sporten en 's avonds proberen niet te veel te snoepen.
|
242.9 lb
Lost so far: 3.3 lb.
Still to go: 22.7 lb.
Diet followed reasonably well.
|
losing 7.7 lb a week
|