annett s's Journal, 16 January 2019

😥 wie solte es auch anders sein .....

Für alle einen schönen Tag 🙋‍♀️😏
232.4 lb Lost so far: 20.3 lb.    Still to go: 14.1 lb.    Diet followed reasonably well.

Diet Calendar Entry for 16 January 2019:
1814 kcal Fat: 89.40g | Prot: 71.33g | Carb: 166.01g.   Breakfast: Camembert, Frischkäse, Gekochtes Ei, Dinkelbrot, Marmelade. Dinner: Linessa Körniger Frischkäse Light, Lätta Margarine, Ei, Kasseler. Snacks/Other: Halloren Schokobecher, Eierlikör, Rührkuchen, Dr. Oetker Mandarinen Schmand Kuchen. more...
gaining 10.8 lb a week

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Comments 
Das sind doch nur die täglichen Schwankungen. Schönen Tag Dir ☀️🍀🙋🏼‍♀️ 
16 Jan 19 by member: schlankin2024
🌻 
16 Jan 19 by member: Ritamine_
Guten Morgen. Kein Tag ist wie der andere.🙋‍♀️🌻 
16 Jan 19 by member: schnorra
Guten Morgen Annett, ojaaaa, bei mir heute leider das selbe Bild. Auch 700 g mehr! Hat mich auch geärgert. Aber was solls. Dann machen wir einfach weiter! Wünsche dir trotzdem einen schönen Mittwoch! 
16 Jan 19 by member: Nizzy1988
Dir auch.☕☕🌞🙋‍♀️ 
16 Jan 19 by member: calpe2012
👍 machen wir 🙋‍♀️  
16 Jan 19 by member: annett s
bloß nicht aus der Ruhe bringen lassen. Einfach weiter machen 
16 Jan 19 by member: Madam Glow

     
 

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