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☕☕☕ Guten Morgen ihr Lieben und ein angenehmes
Bergfest ! 🙋
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165.3 lb
Lost so far: 44.1 lb.
Still to go: 13.2 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entries for 16 January 2019:
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958 kcal
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Fat: 25.55g | Prot: 56.29g | Carb: 124.41g.
Breakfast: Apfelmus ungesüßt, Alpro Geröstete Mandel Ungesüsst, Knusperone Premium Knuspermüsli Honig Nuss. Lunch: Aldi Blattsalat Eisberg Mix, Rote Paprika, Gekochtes Ei, Armada Thunfisch Filets in Eigenem Saft & Aufguß, Gartenkrone Sonnenmais, Vollkornnudeln (Gekocht). Dinner: Gut & Günstig Joghurt Mild 0,1%, Alpenmark Frischkäse Leicht, Mondo Italiano Pfannengemüse Italienische Art. Snacks/Other: REWE Birne Abate Fetel, Äpfel. more...
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steady weight
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 Comments
Guten Morgen du Liebe, 😘für dich auch einen angenehmen Mittwoch.💕
15 Jan 19 by member: Levka...
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15 Jan 19 by member: schnorra
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15 Jan 19 by member: unbreakable-0810
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guten Morgen. was ist denn ein Bergfest?
15 Jan 19 by member: Madam Glow
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Guten Morgen, liebe Barbara, wünsche dir einen wunderschönen und stressfreien Mittwoch! ☕️☕️☕️😘
15 Jan 19 by member: Steffie0102
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Guten Morgen, einen schönen Tag wünsche ich dir ☕☕😊
15 Jan 19 by member: lud-milla
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Guten Morgen liebe Barbara! Heute bleiben wir beide schön artig und in der Spur! 💪💪
15 Jan 19 by member: juliemond1982
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@ Madam Glow, so nennt man bei uns die Wochenmitte 😉
15 Jan 19 by member: buecherwurm_02
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@Julie , klar👍 ,da waren ein paar sehr nette Menschen die haben mir beim
suchen geholfen 😉 und siehe da : Motivation gefunden und zurück gebracht 😊😉
15 Jan 19 by member: buecherwurm_02
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Und ich wunder mich, wer bei dem Wetter auf nen Berg steigt um zu feiern🤣😂
15 Jan 19 by member: Madam Glow
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Guten Morgen liebes Würmchen schönen Tag wünsche ich dir auch
16 Jan 19 by member: Nickidiezweite
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Guten Morgen Würmchen, wünsche dir einen erfolgreichen Mittwoch! LG
16 Jan 19 by member: Nizzy1988
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Guten Morgen Würmchen, für dich auch eine tolle Wochenmitte.☕☕🌞🌞🌞🌞🙋♀️
16 Jan 19 by member: calpe2012
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Guten Morgen Liebes Würmchen. Wünsche dir einen schnellen und schönen Mittwoch.🌻🌼🌻 Gestern ist mir aufgefallen das es schon wieder fast 1 Std lang heller ist.
Freu🍀🌼🍀
16 Jan 19 by member: Brigitte 00
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16 Jan 19 by member: Pummelelfe66
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16 Jan 19 by member: wuschel_75
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