Erdbeerhörnchen's Journal, 12 January 2019

Dumdidum, sieht nach nem Lauf aus... Schönes Wochenende ihr Lieben! Ich geh jetzt arbeiten

154.1 lb Lost so far: 84.0 lb. Still to go: 13.0 lb. Diet followed reasonably well.

Diet Calendar Entries for 12 January 2019:

472 kcal

Fat: 18.15g | Prot: 26.02g | Carb: 50.32g. Lunch: Mühlenhof Schweinebraten, Stinges Durchbeisser. more...

3114 kcal

Activities & Exercise: Fitbit - 24 hours. more...

losing 4.6 lb a week

Comments

Guten Morgen 🙂 gehe heute auch noch mal auf Arbeit. Geteiltes Leid ist halbes Leid. 😉

12 Jan 19 by member: Fagmich

...👋🏼😉 da hat sich wohl jemand wieder gefangen! 👍🏻

12 Jan 19 by member: Andreas Kunz

Guten Morgen👍

12 Jan 19 by member: Levka...

Guten Morgen, hab eine angenehme Schicht mit schnellem Feierabend. 🌞🌞🙋‍♀️☕☕

12 Jan 19 by member: calpe2012

Ja hab ich, kurz mal in Selbstmitleid alles in mich reingefuttert und und dann beschlossen, dass es jetzt wieder gut sein muss😂😉💪

12 Jan 19 by member: Erdbeerhörnchen

👍👍👍

12 Jan 19 by member: Nickidiezweite

Super, 💪👍läuft wieder

12 Jan 19 by member: unbreakable-0810

👍👍 läuft

12 Jan 19 by member: Pummelelfe66

läuft ja prima👍

13 Jan 19 by member: *Skorpion-Queen*


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