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Caída desde ayer: 0,7 Kilos. ¿Qué hice? Comer bien y sin excesos, pero sin registrar nada porque estoy fuera de casa, y andar 15.000 pasos. ¿Justifica eso tal bajada de peso? Claramente no. Así que tranquilidad y a seguir.
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123.2 lb
Lost so far: 6.8 lb.
Still to go: 4.2 lb.
Diet followed reasonably well.
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losing 10.8 lb a week
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