marrrrissa's Journal, 03 January 2019

schommelingen.. en aan de prednison. lage dosis maar toch, even in de gaten houden wat de weegschaal morgen zegt. wie weet valt t dan weer mee..
167.8 lb Lost so far: 85.8 lb.    Still to go: 13.4 lb.    Diet followed reasonably well.

Diet Calendar Entry for 03 January 2019:
831 kcal Fat: 24.60g | Prot: 43.35g | Carb: 108.82g.   Breakfast: Optimel Magere Kwark met Magere Yoghurt Aardbei. Lunch: Komkommer (Geschild). Dinner: Melkunie Halfvolle Melk, HAK Appelmoes 0%, Maggi Vleesjus, Saladinettes Voorgekookte Aardappelen Kruimig, Saladinettes Snijbonen , AH Kip Cordon Bleu. Snacks/Other: Appel. more...
gaining 12.3 lb a week

17 Supporters    Support   

Comments 
Komt goed schat xx 
03 Jan 19 by member: chimainex
Ik zie dat je alsnog onder de 78kg zit wat voor jou een goed gewicht zou zijn? Niet te druk maken. Rot bijwerkingen van de medicijnen.  
03 Jan 19 by member: Anouk__R
is echt vocht van de prednison! komt goed schatje! en beterschap ❤️ 
03 Jan 19 by member: lgreinerart
Ja joh, prednison is een bitch hoor 
03 Jan 19 by member: Magheteenonsjeminderzijn
Anouk, Nee zit nog goed in gewicht ja! Maar wil graag mijn streefgewicht behalen en niet aankomen haha & bedankt allemaal ❤️ 
03 Jan 19 by member: marrrrissa
Ja dat snap ik! Komt goed. Vocht ben je zo weer kwijt.  
04 Jan 19 by member: Anouk__R

     
 

Submit a Comment


You must  sign in to submit a comment
 

Other Related Links

Members



marrrrissa's weight history


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.