Weigh In record (no journal entry) for 15 December 2018
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119.3 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 4.6 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entry for 15 December 2018:
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2099 kcal
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Fat: 69.80g | Prot: 75.44g | Carb: 290.83g.
Breakfast: Dolciando & Dolciando Cioccolato 90%, Land Panna Spray, Barilla Farina Integrale di Grano Tenero, Land Pathos Yogurt Colato Greco Bianco 0%, Amadori Albume d'uovo, Caffè (Espresso). Lunch: Mambo Kids Cornetti di Mais, Fin Carré Cioccolato Fondente con Mandorle Intere, Dolciando Cioccolato Fondente con Nocciole Intere, Dolciando & Dolciando Cioccolato Extra Fondente con Pistacchio, Eurospin Glassa con Aceto Balsamico di Modena, Finocchio. Dinner: Beretta Bacon Fette, Salame, Mambo Kids Patatine Classiche, Pizza Margherita. Snacks/Other: Gocce di Cioccolato, Land Pathos Yogurt Colato Greco Bianco 0%, Mambo Kids Cornetti di Mais. more...
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gaining 0.2 lb a week
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