willeke.'s Journal, 08 December 2018

Vandaag neemt mijn man mij weer mee naar de film. Gevoelsmatig zit ik in enorm zwaar weer. Angst, verdriet, inktzwart gat, brainzaps, elektrische schokken in mijn rug, flauw vallen, etc allemaal door stoppen met ad. Deze week was de zwaarste uit mijn leven. En totaal geen medische hulp. Maar ik heb ook dat weer overleeft,moet ik eerlijk zeggen dat het zwart wel heel zwart is. Paniekaanvallen, paranoïde gevoelens het komt allemaal langs hier in mijn veilige huis. Ik hoef niet uit te leggen dat ik mijn werk voor nu heb moeten neerleggen. Gelukkig zijn er ook momenten van realiteit, van begrijpen dat mijn hersenen tijd nodig heeft weer zelf te zorgen voor gelukshormoon. Maar het is een zwaar gevecht.
Afvallen: jojo van 2 kilo heen en weer . Lichaam weigert mee te doen. Fijn weekend mede strijders!
122.1 lb Lost so far: 21.2 lb.    Still to go: 0.9 lb.    Diet followed reasonably well.

Diet Calendar Entry for 08 December 2018:
743 kcal Fat: 30.68g | Prot: 30.38g | Carb: 68.66g.   Lunch: Soto Ajam. Dinner: Geroosterde of Gebakken Kippenvleugel (met Vel), Gebakken Aardappelen. Snacks/Other: Guinness Guinness , Saskia Vitamine Water Citroen-Lychee. more...
steady weight

26 Supporters    Support   

1 to 20 of 29
Comments 
😘 En veel plezier met de film. Hopelijk doet dat je ff goed  
08 Dec 18 by member: Mootjuh0107
Zo rot om dit te lezen, maar ik vind je ook zo dapper om het door te maken en te schrijven. Hen vertrouwen dat het overgaat😗🍀 
08 Dec 18 by member: MargreethT
Hen=heb 
08 Dec 18 by member: MargreethT
Jeetje Willeke, wat ontzettend naar voor je. Ik vind het heel dapper van je dat je het hier deelt. Ik hoop dat het steeds een stukje beter zal gaan. Je mag echt trots zijn op wat je doet en dat je zo sterk bent. ❤️ 
08 Dec 18 by member: Do1987!
Hopelijk komt het gauw in orde 😗 
08 Dec 18 by member: annemiek rembil
Bah wat is dat klinkt heel naar. Heel veel sterkte en kracht met/voor deze strijd. 💪🏼 
08 Dec 18 by member: claudet57
dat klinkt heftig maar ik neem aan dat je niet zomaar abrupt op eigen initiatief gestopt bent met medicatie toch? Ik wens je in elk geval sterkte.🍀 
08 Dec 18 by member: mo.mo3
Dank julloe voor het reageren 💋🌹 momo dat heb ik wel. Op mijn eigen manier afgebouwd. 
08 Dec 18 by member: willeke.
Dapper. Pas goed op jezelf dan hoor. En als het "afkicken " want dat is het natuurlijk gewoon in feite, te heftig gaat alsnog hulp zoeken.  
08 Dec 18 by member: mo.mo3
Die hulp vind ik hier helaas niet. Het is nog onbekend terein voor de dokter wat de afkick is bij 20 jaar gebruik. Ik heb op stichting antidepresiva vrij al mijn klachten terug gevonden. Van a tot z .De dokter zat mij alleen maar vaag aan te kijken. De hel waar ik nu doorheen gaat wordt daar in ieder geval beschreven. Dat geeft mij rust. Al blijft het drijftzand. Ik moet hier doorheen. Het gevoel van verdrinken zonder te sterven. Maar af en toe er hier over praten helpt 💋 
08 Dec 18 by member: willeke.
Sterkte Willeke. Goed dat je het deelt. Als je geen hulp kunt vinden, is er dan niet iig ergens iets van een lotgenotengroep, op internet of IRL?  
08 Dec 18 by member: Supergirlmetmissie
Heel sterkte en kracht gewenst Willeke, lijkt me enorm zwaar. Dikke knuffel vanaf hier 
08 Dec 18 by member: Magheteenonsjeminderzijn
Oww..zo herkenbaar Willeke. Mensen die het hebben meegemaakt begrijpen precies waar je doorheen gaat. Heb je niet iets kalmerends om door deze tijd even heen te komen? Dat heeft mij erg geholpen en maakte het afkicken/bouwen een stuk aangenamer 
08 Dec 18 by member: Nelleke1974
Ja, het is echt van de zotte dat psychiaters/dokters, mensen heel makkelijk er aan zetten, maar van hulp met afbouwen hebben ze geen kaas gegeten.. vind het erg rot voor je en hoop dat je je in ieder geval een beetje kan optrekken aan de goede dagen en het vertrouwen houd dat de goede dagen het steeds meer gaan winnen van de slechte. Heel veel sterkte nog in deze komende periode! 😘 
08 Dec 18 by member: Tessa-1986
Wat naar om te lezen dat je je zo afschuwelijk voelt,Willeke!! Ik leef met je mee en ken maandenlange afkick door de hel. Geen 20jr gebruik maar wel spul dat je brein verbouwt (anti epileptica in mijn geval). Moet allemaal gerepareerd worden terwijl 'de winkel openblijft' wanneer je afkickt. Dat gaat niet samen... Maar er is geen andere weg dus je hebt het heel goed gedaan. Misschien een lotgenotengroep op Facebook zoeken? Heeft mij enorm geholpen die herkenning bij anderen. Veel sterkte,meis, houd vol!! 
08 Dec 18 by member: letsdoitnow2018
Ik voel zoveel steun vn jullie. Op de donkerste momenten heb ik exht wel naar hulp gezocht. Heb gemaild naar instanties die beweren ondersteuning te geven maar tot op heden niets terug gehoord. Ik heb het uitgeschreeuwd in huis van de mentale pijn . En dan na uren van zwart komt mijn man weer thuis en die helpt zooo goed. Ik weet ook wel dat deze app voor afvallen is en daarom niet geschikt voor mijn hersenspinsels.  
09 Dec 18 by member: willeke.
Jammer genoeg kan ik je niet helpen met zinvol advies, maar alleen lezen en je berichten ondersteunen. Voel je in ieder geval gehoord. 
09 Dec 18 by member: MargreethT
💋🌹❤️ 
09 Dec 18 by member: willeke.
Willeke, wat mij betreft kun je hier alles kwijt. Al kunnen we niet helpen. We kunnen je een heel klein beetje steunen hopelijk. 🌷🌼🌹💐 
09 Dec 18 by member: annemiek rembil
Fijne avond gehad? mooie film? 😙 
09 Dec 18 by member: adff

     
 

Submit a Comment


You must  sign in to submit a comment
 

Other Related Links

Members



willeke.'s weight history


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.