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Empecé el 22 de septiembre a comer sano y ejercitar pesando 73, ahora peso 69,7. iré bien así? o:
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153.7 lb
Lost so far: 7.3 lb.
Still to go: 3.7 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entry for 05 November 2018:
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142 kcal
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Fat: 3.89g | Prot: 24.79g | Carb: 0.37g.
Lunch: Pescado al Horno o Hervido. more...
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losing 1.5 lb a week
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