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☀🍁🌻🍂 Guten morgen all ihr Lieben 🙋☀🍁🌻🍂
Also ich mache heute da weiter ,
wo ich früher aufgegeben hätte !
Wenn jemand mitmachen möchte ,dann bitte in meiner
Warteschlange hinten anstellen 😉 morgen geht's vielleicht
weiter !
Also nicht verzagen sondern einen wunderschönen Samstag
haben ! 🙋☀🍁🌻🍂
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177.7 lb
Lost so far: 31.7 lb.
Still to go: 25.6 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entry for 03 November 2018:
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872 kcal
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Fat: 27.65g | Prot: 78.08g | Carb: 70.27g.
Breakfast: Aldi Haferflocken, Zucchini, Alpro Geröstete Mandel Ungesüsst, Himbeeren. Lunch: Bernard Matthews Hähnchen-Kassler, Beste Ernte Champignons 1. Wahl, Alpenmark Frischkäse Leicht, Gut & Günstig Pfannengemüse Italienische Art. Dinner: Chinakohl, Meine Metzgerei Fettreduziertes Rinderhackfleisch. Snacks/Other: Edeka Himbeeren. more...
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steady weight
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 Comments
Guten Morgen. Dann stehen wir mal wieder gemeinsam still. Wir schaffen das 💪 Schönen Samstag 🍁🌞
03 Nov 18 by member: wuschel_75
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Genau Wuschel,nur gemeinsam sind wir stark !👍🍀🙋
03 Nov 18 by member: buecherwurm_02
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Guten Morgen. Hab einen schönen Samstag.☺☕🙋
03 Nov 18 by member: proudmary2010
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03 Nov 18 by member: Rit@mine
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Guten Morgen🌼🍁Wünsche Dir ein schönes Wochenende🙋♀️
03 Nov 18 by member: am_ball_bleiben
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Guten Morgen, hab einen schönen Tag. ☀️☕🙋♀️🌴
03 Nov 18 by member: calpe2012
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03 Nov 18 by member: unbreakable-0810
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Dankeschön für Dich ebenfalls und immer weiter und weiter......😁😊🙋♀️
03 Nov 18 by member: Akira299
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