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War Blut spenden! Eisenwert bei 15 sehr gut! Möchte nun regelmäßig Blut spenden , damit andere leben können !
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134.5 lb
Lost so far: 36.4 lb.
Still to go: 6.6 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entries for 02 November 2018:
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1526 kcal
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Fat: 81.65g | Prot: 47.25g | Carb: 146.03g.
Breakfast: Milfina Butter , Süße Zimtschnecke. Lunch: Netto Frischkäsezubereitung, Sontner Frucht Buttermilch Dessert, Süße Zimtschnecke, Rührkuchen. Dinner: Hefezopf. Snacks/Other: Milfina Butter , Käse, Bauernbrot. more...
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losing 3.1 lb a week
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 Comments
Ich spende alle zwei Monate Trombozyten
04 Nov 18 by member: Mel.81
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