Weigh In record (no journal entry) for 01 November 2018
|
190.7 lb
Lost so far: 3.3 lb.
Still to go: 65.0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 01 November 2018:
|
1893 kcal
|
Fat: 68.36g | Prot: 63.88g | Carb: 255.10g.
Breakfast: Сыр Российский, Щелковохлеб Хлеб Дарницкий, Папа Может Колбаса Мясная Вареная, Победа Шоколад Молочный, Летний День Молоко 3,2%, Агуша Творожок Классический, Сыр Российский, Батон Нарезной. Lunch: Мясной Дом Бородина Колбаса Вареная Премиум с Натуральными Сливками, Сыр Российский, Сибирская Коллекция Пельмени Сибирские, Макфа Макароны Станичные из Твёрдых Сортов Пшеницы, Агуша Творог Детский 4,5%, Картофель Отварной, Батон Нарезной, Магнит Морковь Свежая. Dinner: Летний День Молоко 3,2%, Пятерочка Виноград Тайфи, Карусель Пирог с Капустой, С Пылу с Жару Блинчики с Вишней. more...
|
gaining 3.1 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
CandyWitch's weight history
|