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☀☀☀ Guten Morgen und allen einen schönen ruhigen
Feiertag .☀☀☀Gestern konnte ich vielen von euch
überhaupt nicht schreiben ,ich bekam immer nur die
gleichen Personen angezeigt.Hattet ihr das auch schon
mal ? Aber auf der Arbeit hat man eh' nicht so viel Zeit
und bei uns war gestern wieder der Teufel los vor dem
Feiertag.So genug gequatscht am frühen morgen ,ich hoffe
ich seh 'euch und eure schönen Bilder heute alle🙋☀☀☀
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178.4 lb
Lost so far: 31.1 lb.
Still to go: 26.2 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entry for 01 November 2018:
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1001 kcal
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Fat: 30.39g | Prot: 78.21g | Carb: 96.43g.
Breakfast: Aldi Haferflocken, Erdbeeren, Zucchini, Alpro Geröstete Mandel Ungesüsst. Lunch: Biac Fettarmer Joghurt Pur, Weight Watchers Sauce Hollandaise, Gartenkrone Stangenspargel, Edeka Alaska Seelachs-Filets, Gartenkrone Brechbohnen Fein und Jung, Pfanni Kartoffel Püree Komplett. Dinner: Kirschtomaten, Böklunder Deutsches Corned Beef Klassik, Mestemacher Eiweiß Toastbrötchen mit 5% Karotten, Aldi Körniger Frischkäse. Snacks/Other: Tassimo Cappuccino. more...
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steady weight
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 Comments
Guten Morgen Du Liebe, ja das habe ich öfters 🙄
Einen schönen Tag wünsche ich Dir auch 🙋 🤗
01 Nov 18 by member: ogliako11
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Guten Morgen, 🙋🏻♀️ja, das kenne ich auch.
01 Nov 18 by member: Levka...
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Guten morgen 😃 gut geschrieben aber wir haben keinen Feiertag bin Hesse 😍
01 Nov 18 by member: Ranger 1966
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Guten Morgen du Liebe, habe gerade deine lieben Grüße gelesen. Hab vielen Dank 😃. Meiner Nachbarin geht es soweit gut, aber ich bin sehr eingespannt. Wenn ich Zeit habe, schaue ich bei FS kurz rein. Du hast ja nun schon mehr als die Hälfte geschafft. Freue mich sehr für dich! Ich wünsche dir einen schönen Donnerstag! Liebe Grüße 😘
01 Nov 18 by member: Steffie0102
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SORRY RANGER ! Aber irgend jemand muss ja schliesslich arbeiten !😂😂😂
01 Nov 18 by member: buecherwurm_02
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Guten Morgen 🙋🏻♀️ ja hatte ich auch schon😬🙈
01 Nov 18 by member: Büffetsau
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Guten Morgen. Wir hatten gestern Feiertag.☺☕🙋
01 Nov 18 by member: proudmary2010
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01 Nov 18 by member: schnorra
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Guten Morgen und einen schönen Donnerstag 🍁🌼
01 Nov 18 by member: am_ball_bleiben
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Guten Morgen und einen schönen Tag wünsche ich dir 🍁🌞
01 Nov 18 by member: wuschel_75
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01 Nov 18 by member: Fagmich
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Guten Morgen hab einen schönen Tag .🙋☕🌞
01 Nov 18 by member: calpe2012
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