Weigh In record (no journal entry) for 31 October 2018
|
190.3 lb
Lost so far: 3.7 lb.
Still to go: 64.6 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 31 October 2018:
|
2224 kcal
|
Fat: 86.75g | Prot: 107.02g | Carb: 254.57g.
Lunch: Живая Еда Биойогурт Слобода с Вишней, Летний День Молоко 3,2%, Победа Шоколад Молочный, Юбилейное Печенье Традиционное, Слобода Биойогурт с Персиком 2,9%, Золотой Петушок Лазанья Мясная, Сыр Российский, Щелковохлеб Хлеб Дарницкий. Dinner: Сэн Сой Соевый Соус, Агуша Творожок Классический, Магнит Морковь Свежая, Капуста, Сыр Российский, Каравай Хлеб Дарницкий, Свиная Отбивная. more...
|
losing 0.3 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
CandyWitch's weight history
|