Weigh In record (no journal entry) for 25 October 2018
|
122.4 lb
Lost so far: 5.5 lb.
Still to go: 1.1 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 25 October 2018:
|
1381 kcal
|
Fat: 39.86g | Prot: 92.65g | Carb: 157.07g.
Breakfast: Кофе (из Молотых Зерен), Паштет из Гусиной Печени (Паштет из Фуа-Гра, Копченые Консервы), Икра Щуки, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Первым Делом Хлеб Белый. Lunch: Коркунов Шоколадные Конфеты Ассорти, Куриный Фарш, Barilla Макароны. Dinner: Hershey's Шоколадный Сироп, Творог (Полностью Обезжиренный), Карась. Snacks/Other: Холодный Кофе со Сливками, Яблоко Зеленое, Магнит Грейпфрут. more...
|
gaining 4.6 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
chepusenok's weight history
|