|
nyt 6.viikon reissuun, saas nähdä kuinka tänä aikana käy. Etelä-Afrikka on tunnettu valtavista pihveistään ja hyvästä punaviinistä....
|
135.6 lb
Lost so far: 18.7 lb.
Still to go: 3.3 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 23 October 2018:
|
688 kcal
|
Fat: 18.17g | Prot: 19.09g | Carb: 82.56g.
Breakfast: Pirkka Meetvursti, Punaviini, Munavoi, Vaasan Kotiuunin Rukiinen Cocktailpiirakka, Irtokarkki, Jyväshyvä Paussi Kaura-Metsämarja, Maitokahvi, Skyr Suolainen Kinuski. more...
|
gaining 4.6 lb a week
|
 Comments
anna palaa, ei kai kukaan toiselle puolelle maapalloa lähde vetään vettä ja leipää XD Oikein hyvää matkaa!!
23 Oct 18 by member: nagikata
|
Ilo irti elämästä ja nauti reissusta ja toki hyvästä ruuasta ja viinistä, välillä täytyy suoda tilaa herkutteluun, etenkin reissun päällä :)
23 Oct 18 by member: juppeli
|
Todellakin, kerran eletään. Nauti matkasta ja kaikista sen suomista antimista.
23 Oct 18 by member: läski-ämmä
|
Meinasin kommentoida, että juohon lasillinen viiniä minunki puolesta, mutta taidan juodakin itse sen...ei oo vara parempaankaan lomaan 😂 mukavaa reissua!
23 Oct 18 by member: Ancaha
|
23 Oct 18 by member: J0hQ
|
23 Oct 18 by member: ritulissu
|
23 Oct 18 by member: petri s
|
23 Oct 18 by member: petri s
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
petri s's weight history
|