|
spieren minder, vocht minder . En vet omhoog 🤔
|
155.2 lb
Lost so far: 5.7 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 20 October 2018:
|
1481 kcal
|
Fat: 24.55g | Prot: 119.02g | Carb: 187.87g.
Breakfast: Jumbo Magere Franse Kwark, Herbalife Voedingsshake, Jumbo Halfvolle Melk, Myprotein Impact Whey Protein. Lunch: Jumbo Magere Franse Kwark, Lassie Zilvervliesrijst 100% Volkoren, Spiegelei, Rode Uien. Snacks/Other: Jumbo Magere Franse Kwark, Myprotein Impact Whey Isolate. more...
|
losing 0.3 lb a week
|
 Comments
raar, ik had vanochtend ook meer vetpercentage op mn weegschaal. werken die dingen niet???
20 Oct 18 by member: Elvybarbar
|
Snap het ook niet. Train en eet toch genoeg.
20 Oct 18 by member: chrisp72
|
Dat schijnt door de verhoudingen te komen.
20 Oct 18 by member: annemiek rembil
|
hier ook regelmatig het probleem.
20 Oct 18 by member: Zonnetje inhuis
|
Die weegschalen meten als eerste het percentage vocht. Door een formule word daarmee dan ook het vetpercentage (en andere) vastgesteld. Dus als je vocht verandert, verandert je vet daardoor ook.
20 Oct 18 by member: Tijmpje
|
Je moet het ook niet zien als exacte cijfers, het geeft een aardige richtlijn weer.
20 Oct 18 by member: Tijmpje
|
20 Oct 18 by member: chrisp72
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
chrisp72's weight history
|