peso salito,ma cm in meno
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117.1 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 2.4 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entry for 20 October 2018:
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2140 kcal
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Fat: 70.19g | Prot: 80.94g | Carb: 292.98g.
Breakfast: Crema Pasticcera, Croissant o Cornetto, Galbani Crema alla Ricotta, Dolciando & Dolciando Gocce di Cioccolato Extra Fondente, Caffè (Espresso). Lunch: Gubor Nocciole Intere Ricoperte di Cioccolato Fondente, Merivio Provoletta Affumicata, Lattuga Iceberg (Include Tipi Crisphead), Delizie del Sole Ketchup, Calvé Maionese Cremosa, Galbani Prosciutto Cotto Fetta Golosa, Pane Italiano. Dinner: Land Panna Spray, Patatine Fritte, Funghi Champignon, Pizza Margherita. Snacks/Other: Adez Straordinaria Avena con Fragola e Banana, Burro d'arachidi fatto in casa. more...
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gaining 1.8 lb a week
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