Weigh In record (no journal entry) for 16 October 2018
|
191.8 lb
Lost so far: 2.2 lb.
Still to go: 66.1 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 16 October 2018:
|
1920 kcal
|
Fat: 59.72g | Prot: 96.74g | Carb: 251.81g.
Breakfast: Папа Может Колбаса Мясная Вареная, Calve Соус Тартар, Активия Натуральный Йогурт с Киви и Мюсли, Большевик Медвежонок Барни с Молочной Начинкой, Летний День Молоко 3,2%, Батон Нарезной. Lunch: Ростагроэкспорт Сырок Глазированный 5%, Магнит Банан, Савушкин Продукт Сметана 15% Брест-Литовская, Летний День Молоко 3,2%, Чеснок, Увелка Перловка, Куриное Филе, Соленые Огурцы с Укропом. Dinner: Летний День Молоко 3,2%, Магнит Банан, Prime Star Лапша с Курицей и Овощами. more...
|
gaining 9.3 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
CandyWitch's weight history
|