Ranger 1966's Journal, 13 October 2018

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Guten morgen meine Lieben 😍 ich wünsche euch einen schönen Samstag 🍀🍀🍀🍀

188.7 lb Lost so far: 69.2 lb. Still to go: 0 lb. Diet followed reasonably well.

Diet Calendar Entries for 13 October 2018:

1091 kcal

Fat: 55.70g | Prot: 48.20g | Carb: 93.42g. Breakfast: Trockene oder Harte Salami, Milbona Tilsiter, Demeter E'sener Dinkelbrot. Dinner: Dr. Oetker Ristorante Pizza Speciale. more...

2787 kcal

Activities & Exercise: Apple Health - 24 hours. more...

gaining 1.5 lb a week

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Comments

Guten Morgen, den wünsche ich Dir auch 🌞🌞

13 Oct 18 by member: MoFu27

Guten Morgen. Das wünsche ich dir auch. :)

13 Oct 18 by member: Haselmaus3

Guten Morgen, dir auch einen schönen Samstag🙋

13 Oct 18 by member: unbreakable-0810

🙋‍♀️🙋‍♀️🙋‍♀️🙋‍♀️dito

13 Oct 18 by member: Nickidiezweite

Guten Morgen, wünsche dir auch einen schönen Samstag 👋

13 Oct 18 by member: Klaviermaus

Guten Morgen 🙂

13 Oct 18 by member: Fagmich

Schöne Reise Euch frischgebackenen Campern 🙋🏼‍♀️

13 Oct 18 by member: Rit@mine

Dir auch.🙋🌞🌴☕

13 Oct 18 by member: calpe2012

hallo ranger 😊

13 Oct 18 by member: mbkrebs

Danke Rit@mine hat sich doch alles gewendet fahren jetzt doch zusammen mit dem Wohnwagen bei uns hat es gekriselt und hätte bald alleine fahren müssen wir werden uns mal richtig aussprechen wie es in der Zukunft weiter geht mit uns 😢 Ich melde mich 😘😘😘 Hab euch alle Lieb ❤️❤️

13 Oct 18 by member: Ranger 1966

Schönen Tag dir.☕🌞🙋

13 Oct 18 by member: proudmary2010

.......viel Erfolg.......und Gute Reise ! 😊👍🍁🍂🍁🍂

13 Oct 18 by member: Himmlischerbote

Was Rita alles so in Erfahrung bringt! Woher kriegt sie nur immer diese Infos?

13 Oct 18 by member: H-G.

Schönen Tag mit viel ☀☀☀ wünsch ich 🙋

13 Oct 18 by member: buecherwurm_02

@Ranger, alles Gute für Euch zwei 🐞🙋🏼‍♀️

13 Oct 18 by member: Rit@mine

@Schnarchy, ich lese schon lange nicht mehr alles und verpasse bestimmt einiges, aber das was ich lese lese ich vielleicht aufmerksamer als Ihr 🤓😄

13 Oct 18 by member: Rit@mine


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