CLLPL's Journal, 12 October 2018

KETO, meta I pobudka o 5, ostatnio wcześnie się budzę, ale to chyba stres z pracy.
190.5 lb Lost so far: 41.0 lb.    Still to go: 14.1 lb.    Diet followed reasonably well.

Diet Calendar Entry for 12 October 2018:
1298 kcal Fat: 106.22g | Prot: 77.93g | Carb: 5.17g.   Breakfast: Masło, Jajko. Lunch: Tao Tao Sos Chili Czosnkowy, Kraina Wędlin Boczek Surowy Wędzony. Dinner: Jajko, Masło. more...
losing 6.2 lb a week

14 Supporters    Support   

Comments 
Wilku też tak mam od dłuższego czasu, pobudka koło 5. Wydaje mi się, że to stres plus już trochę wiek 😐 
11 Oct 18 by member: gaweł_po_40
Wiek nie... Kilka dni temu spałem jak zabity. Teraz nowy duży projekt, stres i większą ochota na żarcie, na węgle. Tylko ja już wiem o co kaman 😸 
11 Oct 18 by member: CLLPL
No tak, ja mogę nażrec się słodkiego na poprawę nastroju, Ty ryzykujesz wypadnieciem z ketozy. A stres w pracy, kurde nawet w bibliotece praca potrafi bym stresujaca (przypadek w rodzinnie) 😐 
11 Oct 18 by member: gaweł_po_40
I właśnie zeżarłem cukierka na poprawę humoru 😂😉. Heh, dla tych co wymyślili słodycze, pewnie są w piekle specjalne kotły 👍 
11 Oct 18 by member: gaweł_po_40
Piąta to piękna pora 😀. To moja godzina na pobudkę nawet w dni wolne 😏 
11 Oct 18 by member: Klondik74
Pawbrz nie drażnij tygrysa 😂 
11 Oct 18 by member: Klondik74
Jakajaaga ale ja bardzo szanuję pracę bibliotekarza, nawet sam chciałem nim zostać 👍 
11 Oct 18 by member: gaweł_po_40
Trudno mi sobie wyobrazić co może być stresującego w pracy w bibliotece. Ludzie często utożsamiają stres związany z pracą zniepoprawnymi relacjami międzyludzkimi. To dwie różne sprawy chociaż efekt ten sam 😬 
11 Oct 18 by member: CLLPL
Ojjj miałam na myśli cukierek z rana 🍬 
11 Oct 18 by member: Klondik74
A cukierki mnie nie ruszają 😸 jajestwm juzpo jajkach sadzonych 😸 
11 Oct 18 by member: CLLPL
u mnie wczoraj deprecha zaleczona pizza i czekolada... rzadko mam taki dzień, ale dosłownie miałam wrażenie że się rozrycze tak jak stoje 😂. dziś wraca lchf 👊 
11 Oct 18 by member: Bunnymon
Aaa cukierek, no tak ale Wilka cukierki nie ruszają. On jak przystało na drapieżnika woli mięsko 👍 
11 Oct 18 by member: gaweł_po_40
Psst Pawbrz nikomu nie mów ale słodkie lubię dalej 😸🔨🔨🔨🔨🔨 
12 Oct 18 by member: CLLPL
Ja mam tak że jak w życiu mam poukładane to wtedy żadne stresy w pracy mnie nie ruszają i jem normalnie czyli mogę wyrzucić słodycze ale jeśli coś prywatnie mi się psuje i tu mam stres wtedy źle jem :/  
12 Oct 18 by member: corin1960
Po co te reżimy? o_O 
12 Oct 18 by member: Srelus
Srelus bo człowiek ich potrzebuje 😸 
12 Oct 18 by member: CLLPL

     
 

Submit a Comment


You must  sign in to submit a comment
 

Other Related Links

Members



CLLPL's weight history


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.