Weigh In record (no journal entry) for 09 October 2018
|
186.3 lb
Lost so far: 4.2 lb.
Still to go: 16.5 lb.
Diet followed poorly.
|
Diet Calendar Entry for 09 October 2018:
|
1441 kcal
|
Fat: 52.99g | Prot: 88.87g | Carb: 160.66g.
Breakfast: Мёд, Золотая Долина Варенье из Груши, из Вологды Творог Обезжиренный, Магнит Хурма, Коммунарка Шоколад Горький Десертный с Начинкой "Трюфельный" Элит, Чернослив Свежий, Яшкино Крекер Французский, Останкино Ацидофилин, Вологодское Лето Масло Сливочное Традиционное, Карат Сыр Творожный Violette Сливочный, Мёд, Желудки Куриные, Морковь, Капуста, Увелка Пшеничная Крупа, Вологодский Хлебокомбинат Хлеб Старославянский с Семенами Подсолнечника. more...
|
gaining 0.3 lb a week
|
 Comments
Давай к нам на сыроедческий марафон, результат получишь через 7 дней!
11 Oct 18 by member: romacross
|
Romacross я так смогу, а потом просто сорвусь
12 Oct 18 by member: iiiLiii
|
12 Oct 18 by member: iiiLiii
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
iiiLiii's weight history
|