Weigh In record (no journal entry) for 07 October 2018
|
126.3 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 5.1 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 07 October 2018:
|
1663 kcal
|
Fat: 52.84g | Prot: 45.48g | Carb: 252.10g.
Breakfast: Сливочное Масло, Пшеничный Хлеб, Махеевъ Джем Клубничный, Любятово Печенье Топленое Молоко, Манная Каша на Молоке. Lunch: Компот, Семга Запеченная, Картофельное Пюре, Вермишелевый Суп. Dinner: Любятово Печенье Топленое Молоко, ВкусВилл Хлеб Украинский, Ячневая Каша на Воде. Snacks/Other: Голден Яблоко , Махеевъ Джем Клубничный, Любятово Печенье Топленое Молоко. more...
|
gaining 0.1 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
olusha1889's weight history
|