Weigh In record (no journal entry) for 26 September 2018
|
157.4 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 14.1 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 26 September 2018:
|
1989 kcal
|
Fat: 83.95g | Prot: 104.75g | Carb: 200.94g.
Breakfast: Сливочное Масло, Мёд, Хлебный Дом Хлеб Тостовый в Нарезке, Большая Кружка Молоко 2,5%, Любятово Хлопья Медовые. Lunch: Grow Food Картофельные Маффины, Grow Food Котлета по-Киевски. Dinner: Grow Food Клубничный Джем, Grow Food Ленивые Вареники. Snacks/Other: Grow Food Салат из Свежих Овощей с Кабачками и Скрэмблом, Grow Food Смузи-Боул с Ягодами Годжи, Grow Food Шоколадные Блинчики из Кукурузной Муки. more...
|
gaining 1.1 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Geib's weight history
|