Weigh In record (no journal entry) for 25 September 2018
|
158.7 lb
Lost so far: 15.4 lb.
Still to go: 19.8 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 25 September 2018:
|
1380 kcal
|
Fat: 83.74g | Prot: 106.41g | Carb: 50.50g.
Breakfast: Лакомо Сливки 10%, Healthy Food Сырники с Клубникой, Теремок Буженина, Магнит Персик, Dr. Korner Хлебцы Рисовые с Морской Солью из Бурого Риса, ВкусВилл Десерт Творожный с Кокосом и Сгущенным Молоком, ВкусВилл Тофу с Укропом и Чесноком. Lunch: Индолина Сардельки , ВкусВилл Тофу с Укропом и Чесноком, ВкусВилл Бедро Куриное. Dinner: Bombbar Протеиновый Батончик Грецкий Орех с Мёдом, ВкусВилл Творог 5%. more...
|
losing 6.2 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
_Sunshinejane_'s weight history
|