Audriena the raven's Journal, 22 September 2018

Muutamaan erään jouduin punnitsemaan uskoakseni.

167.3 lb Lost so far: 35.5 lb.    Still to go: 0 lb.    Diet followed reasonably well.

---

949 kcal

Fat: 28.61g | Prot: 42.67g | Carb: 131.22g.   Breakfast: Banaanit, Fazer Maitosuklaakonvehti, Tee (Haudutettu). Dinner: Halva Wanhan Ajan Laku, Keitetty Kananmuna, Mama Kananmakuinen Nuudeli. Snacks/Other: Arla Proteiinirahka Paahdettu Kookos. more...

2343 kcal

Activities & Exercise: Walking (moderate) - 3/mph - 5 minutes, Sitting - 15 hours, Resting - 55 minutes, Sleeping - 8 hours. more...